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In Beziehung leben

Es ist lebenswichtig, in den Beziehungen zum anderen viel Raum für Wandel zu lassen. Zu solchen Änderungen kommt es in Übergangsphasen, in denen die Liebe tatsächlich reifen und sich ausweiten kann. Dann ist man in der Lage, den anderen wirklich zu erkennen – ihn zu sehen, wie er ist, mit seinen Fehlern und Schwächen, ein menschliches Wesen wie man selbst. Erst in diesem Stadium ist man so weit, dass man sich ehrlich für den andern entscheiden kann – ein wahrer Akt der Liebe.“ (Dalai Lama)

Buchempfehlungen:

In Beziehung leben:

  • Brown, Brene: "Verletzlichkeit macht stark - wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden" München 2013
  • Brown, Brene: "Laufen lernt man nur durch Hinfallen - wie wir zu echter innerer Stärke finden" München 2016
  • Chapman Gary: "Die fünf Sprachen der Liebe - Wie Kommunikation in der Partnerschaft gelingt"
  • Gottman, John.M.: "Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe"Berlin 2014
  • Jellouschek, Hans: "Was die Liebe braucht - Antworten auf die wichtigsten Beziehungsfragen" ; Freiburg
  • Jellouschek, Hans: „Wie Partnerschaft gelingt – Spielregeln der Liebe“, Freiburg 2009
  • Johnson, Susan M.:" Halt mich fest - sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben - Emotionsfokussierte Therapie in der Praxis",Paderborn 2011
  • Johnson, Sue: " Liebe macht Sinn - Revolutionäre neue Erkenntnisse über das, was Paare zusammenhält"
  • Kumbier, Dagmar: „Sie sagt, er sagt – Kommunikationspsychologie für Partnerschaft, Familie und Beruf“, Hamburg 2006
  • Thiel, Christian: "Streit ist auch keine Lösung -wie sie in ihrer Partnerschaft das bekommen, was Sie wirklich wollen",  Hannover 2013

 

Die Macht der Liebe
Die Macht der Liebe.pdf
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Beziehungspflege
10 Gebote der Beziehungspflege.pdf
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Gezeiten der Liebe.pdf
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Loslassen_ Beziehungen wachsen lassen.p
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Sexualität

  • Henning, Ann-Marlene &von Keiser,Anika : "Make more love - ein Aufklärungsbuch für Erwachsene" München 2018
  • Richardson, Diana: "Slow Sex -Zeit finden für die Liebe" München 2011
  • Schnarch, David : Intimität und Verlangen - sexuelle Leidenschaft in dauerhaften Beziehungen"
  • Sitari-Rescio, Susanna: " Sex und Achtsamkeit -Sexualität, die das ganze Leben berührt" Bielefeld 2014

Damit Wunden heilen können... Affären und andere Beziehungsverletzungen

  • Chapman, Gary, Thomas Jennifer: "Die fünf Sprachen des Verzeihens - die Kunst, wieder zueinander zu finden"  Marburg 2016
  • Jellouschek, Hans: „ Warum hast du mir das angetan –Untreue als Chance“ , München 2003
  • Marshall, Andrew: "Kann ich dir jemals wieder vertrauen? - So bewältigen Sie den Seitensprung ihres Partners"  München 2011

Besondere partnerschaftliche Herausforderungen

  • Bundesverband der Angehörigen psychisch Kranker : Mit psychischer Krankheit in der Familie leben. Rat und Hilfe für Angehörige. Bonn 2014
  • Bischkopf, J. : So nah und doch so fern. Mit depressiv erkrankten Menschen leben. Köln: 2015
  • Johnstone, A. & Johnstone, M. : Mit dem schwarzen Hund leben: Wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren. München 2009
  • Mason, Paul; Kreger, Randi: "Schluss mit dem Eiertanz - für Angehörige von Menschen mit Borderline", Bonn
  • Pitschel-Walz, G. : Lebensfreude zurückgewinnen: Ratgeber für Menschen mit Depressionen und deren Angehörige. München 2003
  • Rosen, L., & Amador, X.F. : Wenn der Mensch, den du liebst, depressiv ist. Reinbek 2003

  • Wardetzki, Bärbel: "Eitle Liebe: Wie narzisstische Beziehungen scheitern oder gelingen können" 2009
Ich danke allen
Ich danke allen_ Paulo Coehlo.pdf
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Impuls der Woche

 

Änderungen
Meine Gedanken sind fruchtbarer geworden,
seit sie sich mit den deinen
auseinander- und zusammensetzen können.
Meine Gefühle sind herzlicher geworden,
seit sie sich mit deinen Höhen und Tiefen
befreundet haben.
Mein Leben hat Farbe bekommen,
seit wir es bunt miteinander treiben.
Meine Welt ist runder geworden,
seit ich mich in deine Ecken und Kanten
verliebt habe. Ernst Festl

 

Praxis für psychologische Beratung / Coaching

Jutta Reher

 

Schladerweg 3

51515 Kürten

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